rudirella's Diätkalender - April 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1746 Kal   Ernährung: 860 Kal (Fett: 42,51g, Eiweiß: 39,71g, Kohlh: 83,40g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 27937 Kal   Ernährung: 860 Kal (Fett: 42,51g, Eiweiß: 39,71g, Kohlh: 83,40g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

48%
vom ETB*
(860 kal)
48% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (38%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (21 Aug 23)
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