| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
728 kJ
9%
174 kcal
Fett
3,5g
5%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,136g
Kohlenhydrate
20,98g
8%
Zucker
4,7g
5%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
15,02g
30%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
30mg
Kalium
320mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 15 Mai 15 12:20
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (18%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
174
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Fett
3,5g
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Kohlh
20,98g
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Eiw
15,02g
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Es sind 174 Kalorien in 1 Portion Shirataki-Nudel Salat.
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 48% kohlh, 34% eiw. |
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