Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
15,32g
22%
Gesättigte Fette
7,422g
37%
Kohlenhydrate
1,06g
0%
Zucker
0,65g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
19,68g
39%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
15mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 24 Jun 14 01:37
11%
vom ETB*
(221 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
221
Fett
15,32g
Kohlh
1,06g
Eiw
19,68g
Es sind 221 Kalorien in 1 Portion Gefüllte Eierrolle.
Kalorien Analyse: 62% fett, 2% kohlh, 36% eiw.

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