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vom Mitglied: Lauriesette

Gemüsesuppe

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1100 kJ
13%
263 kcal
Fett
13,39g
19%
Gesättigte Fette
1,866g
9%
Einfach ungesättigte Fette
8,418g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,562g
Kohlenhydrate
29,68g
11%
Zucker
4,54g
5%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
7,53g
15%
Salz
2,78g
46%
Cholesterin
0mg
Kalium
510mg
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 18 Okt 22 08:27
13%
vom ETB*
(263 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
263
Fett
13,39g
Kohlh
29,68g
Eiw
7,53g
Es sind 263 Kalorien in 1 Portion Gemüsesuppe.
Kalorien Analyse: 45% fett, 44% kohlh, 11% eiw.

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