| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1880 kJ
22%
449 kcal
Fett
11,3g
16%
Gesättigte Fette
4,519g
23%
Einfach ungesättigte Fette
0,888g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,014g
Kohlenhydrate
64,68g
25%
Zucker
10,87g
12%
Ballaststoff
9,8g
Eiweiß
17,62g
35%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
154mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 25 Jul 22 09:49
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (24%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
449
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Fett
11,3g
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Kohlh
64,68g
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Eiw
17,62g
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Es sind 449 Kalorien in 1 Portion Dinkel wie Reis Paprika Pfanne.
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 60% kohlh, 16% eiw. |
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