Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1022 kJ
12%
244 kcal
Fett
14,79g
21%
Gesättigte Fette
3,354g
17%
Einfach ungesättigte Fette
2,844g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,752g
Kohlenhydrate
18,17g
7%
Zucker
2,06g
2%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
9,71g
19%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
18mg
Kalium
121mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 22 08:53
12%
vom ETB*
(244 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
244
Fett
14,79g
Kohlh
18,17g
Eiw
9,71g
Es sind 244 Kalorien in 1 Portion Nudelsalat Tomate Mozzarella.
Kalorien Analyse: 54% fett, 30% kohlh, 16% eiw.

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