| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
931 kJ
11%
222 kcal
Fett
9,34g
13%
Gesättigte Fette
1,548g
8%
Einfach ungesättigte Fette
0,958g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,343g
Kohlenhydrate
11,19g
4%
Zucker
4,22g
5%
Ballaststoff
11,3g
Eiweiß
17,46g
35%
Salz
0,55g
9%
Cholesterin
106mg
Kalium
34mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 22 12:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (42%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
222
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Fett
9,34g
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Kohlh
11,19g
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Eiw
17,46g
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Es sind 222 Kalorien in 1 Portion Chia Quark Brötchen.
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 23% kohlh, 35% eiw. |
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