| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1160 kJ
14%
277 kcal
Fett
8,81g
13%
Gesättigte Fette
1,646g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,732g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,248g
Kohlenhydrate
30,49g
12%
Zucker
2,37g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
16,96g
34%
Salz
5,71g
95%
Cholesterin
0mg
Kalium
38mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 21 11:22
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (29%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
277
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Fett
8,81g
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Kohlh
30,49g
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Eiw
16,96g
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Es sind 277 Kalorien in 1 Portion Grünkohl Vegan.
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 45% kohlh, 25% eiw. |
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