| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1939 kJ
23%
463 kcal
Fett
24,36g
35%
Gesättigte Fette
16,019g
80%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
42,43g
16%
Zucker
5,79g
6%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
16,56g
33%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
279mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 08 Sep 21 06:49
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (48%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
463
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Fett
24,36g
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Kohlh
42,43g
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Eiw
16,56g
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Es sind 463 Kalorien in 1 Portion Spaghetti mit Spinat & Tomaten.
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 37% kohlh, 15% eiw. |
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