| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2005 kJ
24%
479 kcal
Fett
24,9g
36%
Gesättigte Fette
4,29g
21%
Einfach ungesättigte Fette
5,729g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,828g
Kohlenhydrate
15,89g
6%
Zucker
2,87g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
46,88g
94%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
47mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 20 Apr 16 07:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (47%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
479
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Fett
24,9g
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Kohlh
15,89g
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Eiw
46,89g
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Es sind 479 Kalorien in 1 Portion Seitan Tofu Gulasch.
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 13% kohlh, 39% eiw. |
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