Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
679 kJ
8%
162 kcal
Fett
10,91g
16%
Gesättigte Fette
2,122g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,542g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,464g
Kohlenhydrate
10,26g
4%
Zucker
3,57g
4%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
7,14g
14%
Natrium
146mg
Cholesterin
22mg
Kalium
146mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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