Einen wunderschönen Freitag wünsche ich Euch🌞Heute ist das ja mal richtig mit dem FREI😉👍Hier ist strahlender Sonnenschein und ich werde jetzt ein Mittagsschläfchen draußen auf der Terrasse machen, das erste Mal in diesem Jahr. Ich freue mich😊🌞😊Wenn das Wetter so bleibt ist noch ein Spaziergang geplant....endlich mal die Frühlingsluft genießen🏃🏃🏃
|
58,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 84,02g.
Frühstück: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Rinderhackfleisch, American Hamburger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Magerstufe, Ei (Ganz), Myline Eiweißpulver Vanille, Butter. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|