Heute etwas verspätet, aber zufriedenstellend 😃😉
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 177,53g.
Mittagessen: Barilla Pesti Alla Calabrese, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Whisky, Schokoladeneier, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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