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Guten Morgen!
Juhu! Unter 80!!!! Das ist bei mir jetzt schon mindestens 5 Jahre her 🙀😺 hatte ich mir, als ich angefangen habe, als Ziel für diesen Sommer gesetzt, jetzt strebe ich Normalgewicht an glaube ich!
Habt einen schönen Sonntag!🙋♀️
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79,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Herz König Protein Käse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, BioBio Finnische Toasties, Ananas. Mittagessen: Senf, Butter, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Bockwurst. Abendessen: Maggi China Pfanne Chop Suey. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Mrz 18 vom Mitglied: Elalala
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Liebe Esche,
kann dich voll verstehen - hab diese Woche auch die U80 geknackt 💃💃🎉 Freue mich mit dir. Glückwunsch, weiter so 👍🌞
18 Mrz 18 vom Mitglied: wuschel_75
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18 Mrz 18 vom Mitglied: nancy.hedford
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Ich Danke euch! Das spornt direkt weiter an! Heute machen wir mit unserer hundegruppe eine schöne Wanderung, da freue ich mich schon total drauf,...☺️🐕 🐶 🐕 🐶 und ich hoffe einige kalorizien dabei verlieren zu können,...
18 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
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Super 👍🏻 da möchte ich auch bald sein. Mach weiter so!!! 🍀👍🏻🎯☀️🌷
18 Mrz 18 vom Mitglied: schlankin2024
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Mega Esche 😊 immer toll wenn man schneller ist als geplant 👏🏻
18 Mrz 18 vom Mitglied: darktaria
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Klasse Teilerfolg! Weiter so!
18 Mrz 18 vom Mitglied: Bunti I.
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18 Mrz 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Strahlauge
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18 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
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Super Erfolg, super Ansporn. Herzlichen Glückwunsch!!
18 Mrz 18 vom Mitglied: Frau Satt
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse
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18 Mrz 18 vom Mitglied: junipi
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Prima, herzlichen Glückwunsch 👍
18 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Super! Klasse Leistung!!! 🎊🎉🎈🍾
18 Mrz 18 vom Mitglied: Jac-Jim
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Das ist doch klasse.... Glückwünsch👏👏👏
18 Mrz 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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esche85's Gewichtsverlauf
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