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Guten Morgen!
Heute hatte ich leider nur meine ersatzwaage,die ich nach Braunschweig mit genommen habe,... die ging zwar bisher immer genauso, wie die andere, aber dennoch vertraue ich diesem Ergebnis noch nicht ganz,...
heut Mittag schreibe ich dann meine klausur,... hab schon etwas Bammel davor,...
Ich wünsche euch einen schönen Tag!
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80,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Himbeeren, Zucker, Senseo Extra Strong, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Gurke (mit Schale), Böklunder Hähnchen-Braten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Valess Vegetarische Schnitzel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Abendessen: Ja! Suppengemüse, Rapsöl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Porree, Möhren, Blumenkohl, Kohlrabi, Gut & Günstig Bratwurst Grob. Snacks/Sonstiges: Yorma's Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das schaffst du. Drück dir ganz doll die Daumen! Viel Glück und Erfolg. LG
13 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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13 Mrz 18 vom Mitglied: ostbeker
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13 Mrz 18 vom Mitglied: Julara77
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13 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen, ich drücke Dir die Daumen ✊. Du schaffst das 🍀🍀🍀
13 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, klar, schaffst du das. 😉 Wünsche Dir einen erfolgreichen Tag.
13 Mrz 18 vom Mitglied: Aelisa78
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Ich Danke euch! Wenn das nicht so umfangreich wär würd ich mir auch nicht so die Gedanken machen,... aber dieses Fach raubt mir derzeit alle nerven 🙈
13 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
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viel Erfolg 😊 das wird schon klappen
13 Mrz 18 vom Mitglied: webs1408
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Wünsche dir viel Erfolg und natürlich drücke ich dir die Daumen 👍🏻! 😃 🍀
13 Mrz 18 vom Mitglied: Everlost
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Viel Erfolg und die Daumen sind gedrückt !
13 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse
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13 Mrz 18 vom Mitglied: eila0
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13 Mrz 18 vom Mitglied: bine uschi
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Viel Erfolg schaffste. 👍🤛☺
13 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
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Ich drücke auch die Daumen
13 Mrz 18 vom Mitglied: Maraneee
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Daumendrück 🤛viel Erfolg.
13 Mrz 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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Noch 2 Daumen werden gedrückt
13 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
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esche85's Gewichtsverlauf
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