wuschel_75's Notizen, 10 Mrz 18

Da ist sie wieder, die 80,6. Wäre schön, wenn es jetzt endlich mal weiter runter gehen würde.
Gestern sind mir wieder die Finger angeschwollen - denke das sind Wassereinlagerungen. Versuch jetzt mal wieder mehr zu trinken.
80,6 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
616 kcal Fett: 18,72g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 17,78g.   Frühstück: Schwartau Pura Himbeere. Abendessen: Deluxe Avocado-Öl, Lauchzwiebeln, Alnatura Apfelessig, Grüne Oliven, Cocktailtomaten, Aldi Feldsalat, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, das wird schon 😀. Hab einen schönen Tag 🍀 
10 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen. Danke, wünsch euch einen schönen Tag 🌞 
12 Mrz 18 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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