Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 203,33g.
Frühstück: Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Weißbrot. Mittagessen: McDonald's Hamburger Royal TS, Roggenbrötchen, Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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