Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Karotten, Pink Lady Äpfel, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Abendessen: Rapsöl, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Rührei, Karotten, Karotten, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 12,0 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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