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Juhu, Stillstand 😅 aber das ist ja eigentlich Anfang der Woche immer so,... habt einen schönen und nicht allzu kalten Montag!😉
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82,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten, Kaufland Räucherscheiben, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: K-Classic Harzer Käse, Honig, Birnen, Gut & Günstig Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Rapskernöl. Abendessen: Gut & Günstig Rapskernöl, K-Classic Salat-Fix Joghurt-Kräuter, Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Party Garnelen, REWE Mini Mozzarella, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Leinsamen, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
26 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Guten Morgen, Stillstand nach dem Wochenende ist vollkommen in Ordnung👍 Wünsche dir auch einen schönen Tag😘
26 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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esche85's Gewichtsverlauf
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