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Zwar nur ein kleiner Erfolg, aber die Richtung stimmt wieder 😊. Gestern habe ich durch viel Kampfgeist ein Aktivitätsziel von 166 % erreicht 💪
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81,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2348 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wuschel_75's Gewichtsverlauf
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