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105,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senf, Honig, Essig, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet, Bratkartoffeln, Tomatenmark, Rama Cremefine 7%, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Abendessen: Rote Zwiebeln, Ja! Streichgut, Cocktailtomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Super! Schönes WE für dich ☀️
17 Feb 18 vom Mitglied: michi_live
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Vielen Dank, das wünsche ich dir auch. 🌻
17 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
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Ein gemütliches kuschliges Wochenende.☕🙋♀️
17 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
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Danke Schnorra, dir auch. 😊⚘
17 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
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Liebe Levka, bleib dran, bleib dran! Super machst Du das!
17 Feb 18 vom Mitglied: Alois007
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17 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Toll👍, einen schönen Tag 🙋💐
17 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Euch allen vielen Dank für die Unterstützung.😍 Ich wünsche euch auch ein wunderschönes Wochenende. 😃
17 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
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17 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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@Levka24: minus 200 ist doch was !
17 Feb 18 vom Mitglied: Reisefigur
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17 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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