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🙄500 Gramm wieder draufgefuttert.Zeit für den Neustart👍👍👍
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74 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 213,75g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Orangenmarmelade, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Edeka Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Tomaten, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Beste Ernte Peperoni Mild, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Cucina Gorgonzola Pikant, Stockmeyer Salami. Mittagessen: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Beste Ernte Speisekartoffeln. Abendessen: Mandarine, Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Landliebe Konfitüre Himbeeren, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Wintertraum Gewürz Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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