Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Alpenmark Schmelzkäse Kräuter, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Weißbrot. Mittagessen: Gemüsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Senseo Café Latte, Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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