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🤣✌200 Gramm draufgefuttert (KUCHEN)🤣🤣
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73,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 194,22g.
Frühstück: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Jeden Tag Orangensaft, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Line Salami 1A. Mittagessen: Mandarine, Gurke (mit Schale), Mama Mancini Lasagne Bolognese. Abendessen: Mandarine, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Tomaten, Zeus Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Beste Ernte Gurkensticks, Beste Ernte Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, REWE Gurkensticks. mehr...
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3903 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Malerei - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
War klar😂🤣Ach Watt, einmal auf die Toilette und jut ist!🤣
28 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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28 Jan 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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28 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Moin Moin ja muss auch auf Toilette 😂😂
28 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Das gehört einfach dazu..also auch mal ein Stück Kuchen
29 Jan 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Ne, der Kuchen kommt erst Morgen drauf, dann 400 :-)
29 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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😁🤔Heute morgen habe ich eine Stunde Aqua Training gemacht😍👍👍👌
29 Jan 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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