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😂😉👍500 Gramm weniger😂😂👍🙄
😁Allen ein schönes Wochenende 😊
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74,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 159,82g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Fruchtstern Apfel Nektar, Spiegelei ohne Fett, Las Cuarenta Serrano Schinken, Italiamo Salame Abruzzese, Rücker Alt-Mecklenburger. Mittagessen: Scharf-Saure Suppe. Abendessen: Cantaloupe Melonen, Gekochte Muscheln, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Pangasiusfilet, Steinbeißerfilet, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Edeka Butterfisch, Garnelen, Real Quality Party-Gambas, Suppe. Snacks/Sonstiges: Glückskeks, Latte Macchiato, Gurke (mit Schale), Banane. mehr...
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3614 kcal
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Bewegung:
Malerei - 3 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super👍.Guten Morgen Willi, dir auch einen schönen Freitag 🙋🌹
18 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ich wünsche auch ein schönes Wochenende 😊
18 Jan 18 vom Mitglied: Levka...
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Morgen Willi, dir auch einen schönen Freitag 🙋
18 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
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Super Willi! Guten Morgen! 🙋
18 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen Willi. Auch Dir einen schönen Freitag 🙂
18 Jan 18 vom Mitglied: ClaRe51
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Morgen Willi😀Wow, tolle abnahme👍Wünsche dir auch einen schönen Freitag🙋
19 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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19 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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