Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 287,32g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Nutella Nutella, Graubrot. Mittagessen: Cucina Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Normaler Kaffee, Kaffee, Red Band Fruchtgummi Schnuller , Banane, Normaler Kaffee, Kaffee. mehr...
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1043 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Wäsche falten - 2 Stunden, Duschen - 1 Stunde und 4 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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