Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 105,84g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 247,57g.
Frühstück: Goldblume Brötchen, Gekochtes Ei, Stockmeyer Leberwurst Fein. Abendessen: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini, Gummibärchen, Pringles Sour Cream & Onion, Leibniz Butterkeks, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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