Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 118,33g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 194,81g.
Frühstück: Kaffee, Kirschmarmelade, Gekochtes Ei, Salz, Weizenbrötchen, Butter. Mittagessen: Eierwaffeln, Süßkartoffelpommes. Abendessen: 8 Kräuter, Joghurt Mild 3,5% Fett%, Schafskäse, Senf, Rohkost, Butter, Coop Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Normaler Kaffee, Kaffee, Reichsgraf Gewürz Spekulatius. mehr...
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1061 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde und 4 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 16 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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