Guten Morgen! Letzter Arbeitstag! Endlich... :D Ich wünsche euch einen schönen Tag! Heute geht das ganze Team Essen. Das ist unsere Art von Weihnachtsfeier. Ist immer schön und ich freue mich schon. Mal schaue was ich wähle, damit es mir nicht so sehr einen Strich durch meinen Plan macht. :)
|
72,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 88,80g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 308,33g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie. Mittagessen: Reis (Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Kürbiscremesuppe. Abendessen: Clementinen. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krombacher Pils (Flasche), Pringles Original, Weihnachtsplätzchen, Gut & Günstig Schoko & Milchcreme. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen, dann hab einen schönen Tag und lass es dir schmecken 😀
21 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen! Wünsche Dir und Deinen Kollegen ein kulinarisches Vergnügen! 😃😋
21 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Guten Morgen! Genieße die kleinen Quälgeister nochmal und hab viel Spaß mit den Kollegen 😊
21 Dez 17 vom Mitglied: MissRocky
|
Wünsche dir ganz viel Spaß heute 😀
22 Dez 17 vom Mitglied: Gänseblümchen80
|
22 Dez 17 vom Mitglied: emmra
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|