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ok! damit kann ich leben :) Ein Schritt nach dem anderen... 💪
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106,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 11,77g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 51,61g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Gelbe Paprika, Sojasoße (Tamari), Satori Bambus-Sprossen, Brokkoli, Block House Rinder Roulade. Abendessen: Sojasoße (Tamari), Eigelb, Eiweiß, Sprossen, Aldi Garnelen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leliarose's Gewichtsverlauf
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