Leliarose's Notizen, 17 Nov 17

:/ kann doch wohl nicht wahr sein -.- ich weiss ich sollte positiv bleiben, aber es ist echt frustrierend :/
107 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2017:
460 kcal Fett: 4,85g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 54,44g.   Frühstück: Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Schwälbchen Cremequark 0,2%, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Schwälbchen Cremequark 0,2%, Gurke (Geschält), Knoblauch, Rote Zwiebeln, Edeka Tatar. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Leliarose's Gewichtsverlauf


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