|
Weiter geht's :)
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 48,06g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 208,16g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, tegut… Zartbitter-Creme, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane. Abendessen: McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius, Lorenz Saltletts Brezel, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Yay! So wie das bei dir läuft, brauchst du gar nicht so streng sein mit dir am Wochenende! 😉
15 Nov 17 vom Mitglied: MissRocky
|
Moin Jazzue! Läuft doch gut! 👍😃
16 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Läuft ja super bei dir 👏👏
16 Nov 17 vom Mitglied: ck_86
|
Danke dir liebe Jasmin 👍 bei dir läuft es besser 👍👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘 😘
16 Nov 17 vom Mitglied: ernesto.julian
|
ja super Richtung immer schön in der Spur bleiben und shakka das Wochenende schaffen wir auch *zwinker
16 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
|
16 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
|
16 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
|
Super, da rutscht ja alles wieder runter👏👍
16 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
|
16 Nov 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
16 Nov 17 vom Mitglied: 24Shana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|