Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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107,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 85,62g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Schmitz Gekochter Schinken, Ja! Maasdamer, Milbona Sødergården Gesalzen, Gut & Günstig Knusper Kaiser Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Linessa Gourmet Katenschinken, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Margarine, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Metzgerfrisch Salami 1A, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Sodergarden Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk, Milbona Wiesenländer Leicht. Snacks/Sonstiges: Deit Zitrone, Mandarine, Ananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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