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Mit einem guten Minus aus dem Wochenende gegangen. Immer ein Grund sich zu freuen. :)
Und weil ich es gestern vergessen habe: "Juchu -35 Kg!" :)
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Mittagessen: Champignonsauce, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Maggi Kartoffel Püree. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Pfungstädter Edel-Pils, Sun Snacks Salzstangen, Stastnik Feurige Cabanossi, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
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02 Okt 17 vom Mitglied: Metalmaus123
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👍Super. Guter Start in die Woche.
02 Okt 17 vom Mitglied: ChipBobo
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boahhhhh Klasse liebe Jazzue...herzlichen Glückwunsch...das ist schon eine großartige Leistung
02 Okt 17 vom Mitglied: Ruana123
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02 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ganz ❤💛💚💙💜-lichen Glückwunsch - großartige Leistung!!
02 Okt 17 vom Mitglied: schoko ade
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02 Okt 17 vom Mitglied: suska16
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02 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
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Herzlichen Glückwunsch 🎈🍾🎉🎊 ganz toll 😊
02 Okt 17 vom Mitglied: -Tweety
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