Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1901 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 105,58g | Kohlh: 209,09g.
Frühstück: Monarc Marmorkuchen, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Mittagessen: Weizenbrötchen, Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. Snacks/Sonstiges: Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Moin Jazzue. *Dich mal kräftig aus dem Tief ziehe* -Ich bin ein Einhorn *flöt*
...siehste jetzt haste gelacht. -Ich übrigens auch.
29 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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29 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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Moin Jazzue! Ich hätte da was für Dich: ☀☀☀ 🤗😘
29 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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29 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
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