Mich wundert es, dass es nicht mehr ist. 😂
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 184,39g.
Frühstück: Grafschafter Goldkrüstchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Kiri Kiri mit Sahne. Mittagessen: Ei, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Maggi Ravioli Gemüse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Das finde ich gut, liebe Jazzue. Mein weiß wo es herkommt und ist dann noch zufrieden. Toll!
11 Aug 17 vom Mitglied: Alois007
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11 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Im Moment jeden Tag...Aber das Bier machts nicht aus 😉
11 Aug 17 vom Mitglied: Jazzue
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