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109,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 186,51g.
Frühstück: Capri-Sonne Kirsche, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Mittagessen: Aldi Maasdamer, K-Classic Kassler Aufschnitt, Strauchtomaten, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Abendessen: Capri-Sonne Kirsche, Salami, Weizenbrötchen, Ananas. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Wurzener Erdnussflips, Christinen Multivitamin Saft, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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