Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
110,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2017:
1405 kcal Fett: 63,19g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 153,75g.   Frühstück: Hohes C Orangensaft, Weizenbrötchen, Wikinger Knacker. Mittagessen: Penne, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. Abendessen: Butter, Alpenmark Maasdamer, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Nestea Eistee Weißer Pfirsich, Erdbeeren. mehr...



     
 

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