Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
60,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 25,05g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 28,72g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Miracel Whip Grillsauce Milde Chili, Schweinefilet. mehr...
|
|
1603 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|