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Einen wunderschönen Start in die Woche wünsche ich euch. :)
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 211,02g.
Frühstück: Cantaloupe Melonen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Weißbrot. Mittagessen: Obstsalat, Naturjoghurt (Vollmilch), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Süßkirschen, Rocher Rocher, Mars Celebrations (10g), Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jul 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Whow! Und das nach dem Wochenende 👍 Dir auch nen guten Start Deine Laune ist ja schon prächtig 😁
02 Jul 17 vom Mitglied: Ritamine
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Danke, das gleiche für Dich! 💐
02 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Das wünsche ich dir auch ☺
02 Jul 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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Moin Moin! Oh, das ist ja ein super Start in die neue Woche! Freue mich für dich! 👍😀
03 Jul 17 vom Mitglied: B. Margot
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03 Jul 17 vom Mitglied: natiwho13
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03 Jul 17 vom Mitglied: calpe2012
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03 Jul 17 vom Mitglied: Claudia2305
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