Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 243,83g.
Frühstück: Rettich, Müller Milchreis Kokos Pistazie, Thomy Scharfer Meerrettich, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Mittagessen: Löwensenf Honig Senf Sauce, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Kartoffelpüree, Struik Erbsentopf. Snacks/Sonstiges: Butter oder Zuckerkeks, Schöller Kaktus Eis, Bussy Mix Ice Pops, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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