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Oh... Hallo 82, da bist du ja wieder. :)
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 107,66g.
Frühstück: Radieschen, Brunch Feine Kräuter, Alpenmark Emmentaler, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Snacks/Sonstiges: Bier, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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