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Na das freut mich doch :D
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86 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 98,30g.
Frühstück: Milbona Toast Schmelzkäse, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Karotten, Struik Linsentopf. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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