Ein Wort: Wochenende.
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88 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2017:
1293 kcal Fett: 50,21g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 127,93g.   Frühstück: Möhren, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch. Snacks/Sonstiges: Flensburger Radler, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 3,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Egal. Aufstehen. Krone richten. Weiter machen.  
09 Apr 17 vom Mitglied: Silvestergirl
Sowieso immer :D 
09 Apr 17 vom Mitglied: Jazzue
Ach komm schon , du bist nicht allein! Ich hab nach den Wochenenden auch immer mehr drauf als vorher 😉zieh mich bitte mit hoch beim aufstehen. Ich schau dann ob dein Krönchen wieder sitzt! 😂 
10 Apr 17 vom Mitglied: gabili147
So...das Krönchen ist heute nun zum zweiten Mal gerichtet, jetzt kann ich dich auch hochziehen. 😂 
10 Apr 17 vom Mitglied: Jazzue

     
 

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