Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 27,05g | Kohlh: 233,84g.
Frühstück: Schokomuffin, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Birnen, Alnatura Thai Kokos Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: REWE Käsebällchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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