Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 160,57g.
Frühstück: Brunch Paprika Peperoni, Stockmeyer Geflügel-Salami, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Aldi Weizenbrötchen. Mittagessen: Spinatlasagne. Snacks/Sonstiges: Cinzano Asti, Beck's Bier (330ml), Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Plus ist es nicht, Minus auch nicht... Alles Richtig gemacht für Wochenende...
12 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
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