Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 147,81g.
Frühstück: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Quarkbällchen, Knorr Buchstabensuppe. Abendessen: Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Edeka Triple Chocolate Cookies, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Mrz 17 vom Mitglied: pmb0815
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10 Mrz 17 vom Mitglied: Jazzue
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YAY!!! Und ne schöne Zahl noch dazu :)
10 Mrz 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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