Das Wochenende war Gewichtsmäßig mal wieder ein Reinfall. Aber ich will nicht behaupten, dass ich nicht weiß woran es liegt. Also kein Gemecker und rein in die neue Woche. Wird schon! :)
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 105,66g.
Mittagessen: Jeden Tag Mexikanischer Bohnentopf, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Lorenz Wasabi Erdnüsse, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
ein schönes Wochenende ist dieses kleine Plus schon wert 🙋
19 Feb 17 vom Mitglied: pmb0815
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Du hast zur Zeit so einen schönen Lauf, das ist ratzfatz wieder weg.
20 Feb 17 vom Mitglied: näschen87
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