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Na da hat mein angetrunkenes Vergangenheits-Ich aber nochmal Glück gehabt. :D
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Crefée Meerrettich, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Aldi Weizenbrötchen. Mittagessen: Veggie Life Green Schnitzel. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Lorenz Wasabi Erdnüsse, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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