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Was ist denn da passiert?
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97,4 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Kaffee. Mittagessen: Mama Mancini Pizza Steinofen Vier Käse. mehr...
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3744 kcal
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Bewegung:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 1 Minute, Lesen - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 14 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Jan 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
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23 Jan 17 vom Mitglied: chuckyshelheim
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23 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Schönen Wochenendenstart und viel Erfolgt.
23 Jan 17 vom Mitglied: emmra
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Wer weniger macht verliert mehr Gramm... Zumindest ist es so diesmal... Sonntag faul gewesen und dann das... Aber ich mecker nicht...
23 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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